HMSleder.no
Tilbake til blogg
hms krav nye bedrifterhms kurs for daglig lederstarte aksjeselskap hmsetablere hms systeminternkontroll

HMS-krav for nyoppstartede AS: En komplett sjekkliste for daglig leder

HMS redaksjonen15. juli 2026

Ny daglig leder i et AS? Her er den komplette sjekklisten over lovpålagte HMS-krav du må ha på plass fra dag én.

Daglig leder i et nyoppstartet kontor går gjennom en HMS-sjekkliste på et nettbrett

HMS-krav for nyoppstartede AS: En komplett sjekkliste for daglig leder

Når du starter et aksjeselskap og ansetter din første medarbeider, trer en rekke lovpålagte HMS-krav umiddelbart i kraft. Mange nye daglige ledere undervurderer omfanget – og risikerer bøter, pålegg fra Arbeidstilsynet eller i verste fall alvorlige arbeidsulykker. Denne sjekklisten gir deg full oversikt over hva du faktisk må ha på plass.

Hvorfor HMS er obligatorisk fra første ansettelsesdag

Arbeidsmiljøloven og internkontrollforskriften stiller klare krav til alle arbeidsgivere, uavhengig av bedriftens størrelse eller bransje. Som daglig leder i et AS er du personlig ansvarlig for at kravene etterleves. Det holder ikke å ha gode intensjoner – du må kunne dokumentere at systemet eksisterer og fungerer.

Arbeidstilsynet gjennomfører jevnlig tilsyn, også hos nyoppstartede virksomheter. Manglende HMS-dokumentasjon er en av de vanligste funnene.

De fem dokumentene du er lovpålagt å ha skriftlig

Internkontrollforskriftens § 5 krever at følgende er dokumentert skriftlig i alle virksomheter med ansatte:

  • Mål for helse, miljø og sikkerhet – Konkrete og målbare mål tilpasset din virksomhet.
  • Oversikt over organisasjon, ansvar og oppgaver – Hvem har ansvar for hva innen HMS?
  • Risikovurdering – En systematisk gjennomgang av hva som kan gå galt og hvilke tiltak som reduserer risikoen.
  • Rutine for å registrere og behandle avvik – Hvordan håndterer dere uønskede hendelser og nestenulykker?
  • Rutine for å gjennomgå HMS-systemet – En plan for å sikre at rutinene faktisk fungerer og oppdateres jevnlig.

Disse fem dokumentene utgjør kjernen i et lovlig HMS-system. Uten dem er virksomheten i brudd med norsk lov.

Slik gjennomfører du risikovurderingen

Risikovurderingen er fundamentet i alt HMS-arbeid. Start med å stille deg selv spørsmålet: Hva kan skade våre ansatte eller andre i forbindelse med arbeidet vårt?

Gå systematisk gjennom disse områdene og vurder om de er relevante for din bedrift:

  • Alenearbeid – er ansatte alene i situasjoner som kan være farlige?
  • Vold og trusler fra kunder eller brukere
  • Ergonomi og tungt løft
  • Kjemikalier, støv eller biologiske faktorer
  • Støy og vibrasjoner
  • Arbeid i høyden
  • Brann- og eksplosjonsfare
  • Elektrisk utstyr og installasjoner
  • Psykososialt arbeidsmiljø – stress, konflikter, mobbing

For hvert risikoområde du identifiserer: beskriv risikoen, vurder sannsynlighet og konsekvens, og sett opp konkrete tiltak. Involver de ansatte i denne prosessen – de kjenner arbeidshverdagen best og har ofte de beste løsningene.

Bransjespesifikke krav du ikke må glemme

I tillegg til de generelle kravene finnes det særregler avhengig av hva bedriften din driver med. Eksempler:

  • Matbransjen: Krav til næringsmiddelhygiene og HACCP-system.
  • Helsesektoren: Smittevernrutiner og krav til verneutstyr.
  • Bygg og anlegg: SHA-plan (sikkerhet, helse og arbeidsmiljø) ved byggeprosjekter.
  • Renhold: Kun godkjente renholdsbedrifter kan levere renholdstjenester – sjekk godkjenningsregisteret.
  • Transport: Særskilte krav til kjøre- og hviletid.

Undersøk hvilke bransjespesifikke forskrifter som gjelder for din virksomhet tidlig i etableringsfasen.

Praktisk sjekkliste for daglig leder – steg for steg

Bruk denne listen aktivt når du etablerer HMS-systemet ditt:

  • ☐ Skriv ned HMS-mål for virksomheten
  • ☐ Definer hvem som har HMS-ansvar (deg selv og eventuelle ledere)
  • ☐ Gjennomfør og dokumenter risikovurdering med ansatte
  • ☐ Etabler rutine for avviksregistrering og oppfølging
  • ☐ Sett opp en årlig gjennomgang av HMS-systemet
  • ☐ Vurder behov for verneombud (påkrevd ved 10+ ansatte, anbefalt fra første ansettelse)
  • ☐ Vurder behov for arbeidsmiljøutvalg (AMU) – påkrevd ved 50+ ansatte
  • ☐ Tegn yrkesskadeforsikring – dette er lovpålagt for alle arbeidsgivere
  • ☐ Meld virksomheten til Arbeidstilsynet dersom bransjen krever det
  • ☐ Sørg for at alle ansatte får opplæring i HMS-rutinene
  • ☐ Ta HMS-kurs som daglig leder

Daglig leders personlige ansvar – og viktigheten av HMS-kurs

Som daglig leder er du ikke bare administrativt ansvarlig – du kan holdes personlig strafferettslig ansvarlig ved alvorlige brudd på arbeidsmiljøloven. Dette gjelder selv om du ikke visste om bruddet, dersom det kan bevises at du burde ha visst.

Et HMS-kurs for daglig leder gir deg den kunnskapen du trenger for å forstå lovkravene, bygge et fungerende system og lede HMS-arbeidet i praksis. Det er ikke bare en formalitet – det er en investering i virksomhetens bærekraft og dine ansattes trygghet.

Oppsummering

Å etablere et HMS-system trenger ikke å være komplisert, men det krever at du tar det på alvor fra dag én. Start med risikovurderingen, få de fem lovpålagte dokumentene på plass, og sørg for at ansatte er involvert og informert. Husk at HMS ikke er et engangsprosjekt – det er en kontinuerlig prosess som skal gjennomgås og forbedres jevnlig.

Jo tidligere du etablerer gode rutiner, desto enklere er det å skalere virksomheten uten å miste kontrollen over arbeidsmiljøet.

Klar til å ta ansvar som daglig leder?

Få full oversikt over HMS-kravene og lær hvordan du bygger et lovlig og effektivt HMS-system. Ta nettkurset HMS for lederewww.hmsleder.no – tilpasset daglige ledere i norske bedrifter.